如何让男生变大变长(如何让男生变高)

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男生如何疯长变巨东谈主?

男生思要长高，不错从以下几个方面死力。率先是多喝牛奶，保证每天250毫升的牛奶摄入量。其次是多多知道，打篮球这类力量型的知道就很好。临了，按期睡觉，早睡早起不熬夜。

男东谈主的根如何材干变得更大更长

思要使阴茎增粗的男性还不错通过食疗的要领来操作。但是需要男性有一定的平稳和时辰。饮食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制 品可能使阴茎和第二性征的发育;猪、羊、狗睾丸和胎盘，任选一种，焙干研粉，每次吞服2克，每天2次，历久服用有访佛疗效。 食疗要领可有作用使阴茎增大增粗，但是如果一段时辰内莫得反映的话，淡薄患者到病院进行查抄。

男生怎样变得又壮又胖

   男生的身段和女生的尺度不一样，女生是以瘦为好意思，越瘦越苗条越排场。而男生的身段则是越健壮越帅气越能给女生安全感，也就越受女生宽容。

    当今大街上比女生还苗条男生极端多，那么他们怎样材干变得健壮帅气呢？底下我来提几个淡薄吧！

    1.学会打篮球，打篮球是一个不错考验全身肌肉的的知道。NBA球员的身段皆很好，比如说詹姆斯，格林。他们的身段皆很匀称而健好意思。永劫辰援助打篮球，一定不错让你的身段变得更有型。

   2*跑步，你不错采取每天抽出一定的时辰去跑步，夙夜皆不错。最佳是晚上，因为早上空气相比不好，对身段利。晚上跑步的考验终结最佳，快慢跑连结合。不要跑跑停停。快跑累了就慢跑俄顷，看成念休息。每天要援助一个小时以上。时辰短了莫得终结的。

   3*健身房。去健身房与我方考验的克己即是有针对性。健身房的闇练不错把柄你的体脂指数看出你的身段景况，从而制定出一个顺应你的磨练筹商。收效也会更快。

   4*拒却千里迷游戏。当今的许多男生皆千里迷于打游戏，导致作息时辰不限定，身段修养很不好，导致身段走型。如果你思领有好身段，如故不要千里迷游戏了。

   5*注意饮食的健康，不要吃垃圾食物，尽量吃我方作念的，不要吃快餐。如果永劫辰吃快餐就会发胖。更不利于身段的塑型了。

如何让男生变高

男生不错通过饮食珍贵、睡觉珍贵、相宜知道等长高。1、饮食珍贵：男生思要长高得保证饮食的填塞和养分的平衡，不错吃一些卵白质、碳水化合物、维生素、肉、蛋、奶、鱼类、生果等食物。2、睡觉珍贵：男生必须保证有填塞的睡觉时辰，因为在睡觉时代，是滋长激素分泌的岑岭时期，精深的睡觉不错提供长高的激素基础。注意不要熬夜，限定作息，早睡早起。3、相宜知道：男生还要援助进行相宜的体育磨练，尤其是拉伸、蹦跳等知道，这些知道对肌腱、骨质、韧带、以及枢纽囊皆有促进滋长的作用。平时还不错打篮球、打羽毛球、乒乓球、踢足球等知道也不错匡助男滋长高。还要保证快意，精深的情怀，幸免暴燥，焦灼，或者抑郁的情谊，不然容易影响男滋长高。

老公的弟弟好小,问问 *** 怎样能变大?急急

磨练要领一： 1 采取一种泄气的坐姿，确保 *** 处于绝对无勃起状态。紧合手 *** 但不要导致痛楚。 2 上前拉动 *** ，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，叠加三次。 3 当今用你的 *** 击打大腿部50次，以使血液转头刚才挤压处。 4 收拢 *** ，向左拉扯以使 *** 右部得以伸长，保持10秒钟，叠加三次。 5 要领如3 6 要领如4，但向右。 入门者援助三个月后，应增多磨练强度，这时应秉承磨练法二。 *** 增长磨练法二： 入门者援助三个月后，应增多磨练强度，这时应秉承磨练法二： 1 同上1 2 同上2 但每次时辰延长至30秒。 3 同上3 4 同上4 但每次时辰延长至30秒。 5 同上5 6 同上6 但每次时辰延长至30秒。 7 旋转：收拢 *** 并朝上拉至合适的长度，向左旋转 *** 30秒。休息几秒后叠加三次。 8 同3 9 法同7 但处所相背 在作念完以上闇练后，应辅以30分钟JELQ 法闇练，不要忘了以10分钟的热包装法作念缩小知道。经过几个月的二法接合闇练，你的 *** 毫无疑问地会增大30%~50%，何况勃起时能象钢管一样结子。 同期咱们还有一些小的手段给你： 1 因为大强度的磨练，你也许会发当今你的 *** 处有小的红色或紫色黑点。这是很精深的，两周后就会消散，同期预热法也会对此很有匡助。 2 用一丝爽身粉以免抓滑。 3 在作念本闇练时，也许你会发现要保持绝对非勃起状态很难。 其实很浅陋，你不错等几秒后再作念。 第四章: *** 肌考验法 *** 肌考验法 *** (PC)肌考验篇：该法又称PC法 。其实 *** 大小，长短皆是次要的，如果它不成思勃起就勃起，又或者勃起时不够硬，以至早泄又有什么用。是以咱们说 *** 肌的磨练才是最弥留的，它会使你的 *** 象钢筋管一样硬，你思什么时候射就什么时候，而且相配方低廉行！ Pubocoygeus Muscle: *** 肌 A： *** 管射出 *** B：前方腺输出 *** 本篇是本手册中最弥留的一篇，作念好本节闇练将会对你及你的性生计产生莫大的匡助！通过这种特地要领的磨练，你的前方腺及 *** 的限度力将得到加强。同期也会大大缩短睾丸癌的发病律。 为什么要考验你的 *** 肌(以下简称PC)： 1 增强你对未适应的 *** 时机的限度力。 2 考验出一个强壮的 *** 肌 3 使你不错开合自若的勃起 4 增大 *** 的大小，增强你的效智商 5 通过改善 *** 里面血液回圈来达到效智商的延长 6 增强 *** 的密度和权衡 7 改善泌尿系统 8 使性 *** 期大大延长 通过本法的磨练，还不错使因为年齿关系带来的阳萎偏执它性窝囊景况得到大大的改善！ 也许当今你感到一丝畏惧感，为什么PC肌如斯弥留，但是畴昔却被你忽视。没相联系，以下咱们将在欧洲健康中心资深男性科医师的相同下，进行磨练。 本法的第一步即是要让你找到你我方的PC肌位于什么地方：让你的 *** 处于勃起的状态，如果你能确切的知谈 *** 的勃起状态，那么，你实质上就如故找到PC肌的位置。如果你不成细则，那么试试在小便时你能否在半途短暂住手尿液的射出，如果不错，那么你的PC肌已找到，如果不行，那么你确切如故到了刻圮绝缓进行本法磨练的时候了。 每一个男东谈主皆但愿增强我方的效智商和性活力，如果你有一个虚弱的PC肌，那将会导致：阳萎，早泄，勃起无力， *** 减退。由此可见，PC法的磨练是很弥留的，不管你的 *** 有多大多长，如果勃起无力，又有什么用。惟有富厚的 *** 肌才是一个男东谈主真实渴慕领有的。 让咱们当今就启动正规的磨练，那将给你的性生计带来新鲜的一页！ 就象刚才所描素的那样，找到你的PC肌，你不错限度小便的流出。在邃古的东方玄教中，这种要领又叫提肛法。因为可想而知的，当你在限度尿液流出时，你的 *** 是收紧的。试着作念10-20次控尿法，如果20次后你的PC肌嗅觉困窘，那么你的PC肌是很虚弱的。 作念完20次以后，紧紧的限度住尿液的流出，并尽量延永劫辰。在刚启动闇练的时候，你会发现这很繁重，因为当时你的 *** 肌还不够富厚，经过几个月的闇练后，你的PC肌得到了大大的加强，到时你会认为，要思限度住 *** 的生机已不再是难事。你的性持久力已非昔日可比。 警戒：刚启动一周内，在作念了三十次缩小和收紧的闇练后，应有三十秒的间歇。每一天不要卓绝60-90次该闇练。 闇练后，你会嗅觉PC肌的加强，因为血液的回圈得到了改善。 接下来，你不错每天作念此类缩小和夹紧知道几百次，直到行色怱怱为止，一般的东谈主在几个月的磨练后不错每天作念到700次。由此，你会感到每个黎明， *** 的勃起是如斯的有劲。 本法的闇练经过中，每一次收紧的时辰应为20秒。虽然一月以后你应将收紧时辰擢升为一分钟。几个月后，你就会有一个象钢铁一般强壮的 *** ，而且思要 *** 多久就多久。递次渐进法：在你作念收紧，缩小时，请同期注意：启动夹紧PC肌，援助，再援助，再缩小。以此回圈。在临了一次夹紧的经过中，要很慢，最佳5分钟后绝对收紧，虽然在刚启动是很难，但援助住。当绝对收紧时，你的 *** 会发生畏怯，这就对了。 第二层磨练法1: *** 肌考验法力量挤奶法，又称力量JELQ法 本法是建立在第一层磨练法基础上的深层磨练法。如果你在不经第一层的磨练径直闇练此法，将会导致严重的瘀伤并使你的 *** 出现大面积的血点。 磨练要领： A：热身 1 预热：通过磨练前的预热，你将更快捷，更方便地达到更好的终结。具体要领请参看，第一层中预热法的先容，这一次，时辰变为5分钟，并用干毛巾擦干。 2 采取顺应你的润滑油，然后用食指及姆指 *** *** 及 *** 底部，直到 *** 部分勃起。然后你就不错进行JELQ法的磨练了，其具体要领于第一层磨练中挤奶法绝对相同。使用这种阿拉伯挤奶法，应将注意力绝对聚拢在尽量伸长，延牵你的 *** 上，不然 *** 处于绝对勃起状态，将影响诊治终结。并应注意将血液充满 *** 主体中每一个细胞空间。 3 15分钟的挤奶法后，再作念500次 *** 肌增强磨练。要领于第一层中PC法一样。 4 10分钟的 *** 增长法磨练，要领同第一层一样。 B：底下才启动咱们厚爱的力量JELQ： 1 当今你的 *** 已得到充分的热身，再行擦一遍润滑油，确保鄙人面的磨练中你不会因补充润滑油而中断磨练。 2 在第一层的挤奶法中，咱们说应该将血液从 *** 根部运输到 *** ，其时辰应为一秒钟，然后换另一手。在力量挤奶法中，从根部到 *** 的时辰将延长至3秒钟，然后用另一手不阻隔的进行下一次，在这种安宁挤奶法的经过中，你的头部会嗅觉麻麻的，这是因为挤奶法迫使更多的血液插足到 *** 内，从而增大 *** 。进行一次强有劲的PC闇练，以确保血液充分插足你如故通过第一层磨练变大了的 *** 内。 3 该法很浅陋，但你必须确保每天作念三十分钟，一周五次不阻隔的磨练。经过30分钟的闇练后，你的 *** 看起来会充满力量，接下来在作念5分钟缩小闇练(同A1) 注意： 因为这种要领的强渡过高，如果你在磨练后发现存红色的黑点，血点，和/或紫色的瘀伤在你的 *** 上，没关系张这是很精深的，莫得任何害处。如果这些伤处有痛感，你不错休息几天，直到伤口愈合。铭记热身与缩小知道是很弥留的，它会减低上述表象的出现。同期为了达到齐备的终结，请将总共这个词经过作念完，并长久不渝。 第二层磨练法2: 睾丸蔓延法 睾丸蔓延法 本法和上篇所先容的伸长法有一丝相似，但它更多了一种更有作用的针对睾丸特设的旋转状貌，由于这种要领强度较高，请您一定要在经过一段时辰的低级磨练以后进行。这种力量型 *** 伸长法主若是针对多量要求改善睾丸吊挂度和思更进一步延长 *** 的男性一又友，通过本法的磨练，会使你不管穿上紧身游水裤，或在你的 *** 皆眼前充满自信！ 许多男性在衣帽件更衣时皆对我方的睾丸小， *** 成点状，以及 *** 与睾丸紧紧贴在一起嗅觉不自信。的确，这不仅使本来不大的性具看起来愈加微弱，如故一种不够健康的弘扬。不要这种苦恼的嗅觉吗，那么启动咱们有作用又快捷的力量型 *** 伸长法的磨练吧！ 第一步：准备行为 A：进行一次为时五分钟的热包装法的磨练，扫尾后用柔嫩的毛巾擦干。 B：存眷地向外拉长你的 *** 以及睾丸外名义板几分钟，直到嗅觉总共这个词 *** 处于易拉伸和周折的状态。 C：轻轻地收拢 *** 和睾丸连结处的面板，同期挤压你的两个睾丸，使它们紧靠在一起。连作念五次。注意睾丸应在拳头上方，连结处在拳头内。 D：轻轻的向下拉长睾丸表皮以及 *** 和睾丸连结处的海绵体，这时你的睾丸和胃部会嗅觉微弱的不适，住手拉长知道，缩小一下，再作念下一次的拉长，再住手，一遍遍的叠加作念五分钟。通过以上的行为， *** 和睾丸连结处的海绵体充满了更多的血液，睾丸也得到了延长，它还对 *** 时辰的延长及 *** 量的增多有匡助，是不是很值得作念呢！ 第二步：间歇行为 A：轻揉睾丸及四周五分钟，以保持血液的流动和表皮的柔嫩。 B：同上D C：用另一手收拢 *** 并朝上拉伸。 B法于C法应同期进行。注意 *** 朝上而睾丸应向下拉长。 休息一下，用手轻揉睾丸，并用 *** 轻打大腿部以使血液流畅。底下咱们将启动厚爱的闇练，请一定盲从部。骤而行，以免出现毁伤。 第三步：力量型拉长行为 A：收拢你的 *** 及睾丸，并启动拉长(同第二步中B，C法)。当你嗅觉拉到合适的长度时，不要动，保持20秒钟。 B：缩小几十秒钟，然后再行收拢 *** 及睾丸。 C：向右上方拉长 *** 同期向左下方拉长睾丸。当你嗅觉拉到合适的长度时，保持20秒钟。 D：休息20秒钟。 E：同A法，但时辰变为30秒。然后用五分钟的热包装法扫尾知道。 一般咱们淡薄该法可作念10-20分钟，虽然你应把柄你我方的情况加以判断。通过这种要领的磨练，你的 *** 将得到极大的延长，睾丸的吊挂度虽然也会大大增多。不管是外不雅如故内在，你的效智商将使对我方皆佩服不已。 第二层磨练法3: 多重 *** 法 多重 *** 法 该法又可称作超齐备勃起法或者挤压加强勃起法。本闇练法是先进的，科学的改变增强勃起法，通过该法的闇练还不错使你的 *** 变得更硬，最弥留的是，它不错使你领有相配齐备的限度 *** 的智商以及增多 *** 量和 *** 时辰。记着这种加强法只适用于那些如故闇练过咱们上集的一又友们。因为闇练该法，要求你的射经肌如故得到加强，不然在闇练经过中，你会忍不住短暂 *** 。这是对闇练不利的。 该法将栽培你一种轻易采取你认为齐备的时机进行 *** 的智商。当你达到 *** 时，你会嗅觉力倦神疲，如果你先于你的 *** 达到 *** ，关于你和她皆将是一种可怜。这种超齐备巩固 *** 法将匡助你限度利害的 *** 生机，并保证你不错达到心向往之的男性多重 *** 。 磨练要领 第一步：使 *** 处于勃起状态，并不绝 *** 直到最刚硬的状态。然后伸缩 *** 你的PC肌。从 *** 根部用力捏住 *** ，这1时你会发现不管是 *** 如故 *** 皆充满了比刚才更多的血液且变得愈加刚硬。这适值诠释了，越是考验你的 *** 肌，你的勃起就会越刚硬。再作念相同的盘曲与缩小，直到勃起状态绝抵消散。 第二步: 作念相同的闇练，直到你达到昌盛的极点。 第三步： *** 智商的限度。当你嗅觉将近 *** 时，用手尽量紧的收拢 *** ，同期伴以深呼吸。思象你的 *** 回到 *** ，? 并越来越紧的挤压 *** (手法同JELQ法)。作念相同的挤压动作，直到你认为 *** 已是不可幸免。这时更紧的挤压 *** 动作直到 *** 生机的消散，思象 *** 回流的状态，并伴以深呼吸。作念相同的闇练10次，(假如在闇练经过中，你不幸 *** ，请连接进行咱们上聚拢所栽培的PC肌的闇练)。该闇练法频繁以10-20次为一套，虽然你应把柄我方的情况而定，最佳作念到力倦神疲为止。 第四步： *** 你的 *** 直到最刚硬的状态，用手轻轻地挤压 *** ，尽量伸缩你的 *** ，这时你会嗅觉到 *** 动脉的逾越，，一遍一遍的叠加，直到力倦神疲。 好了，你如故过了最难的一关，每一周你应至少援助作念该法的闇练3-4次。 第二层磨练法4: PC爆破法 这种闇练口角常剧烈的，将会使你的PC肌处于力倦神疲的边际。PC肌的闇练，如前所述，是 *** 增大法中至关弥留的一环。领有齐备的PC肌将使你的性生计达到前所未有的意境。思要你的床上功夫无以伦比吗，让咱们启动吧！ 闇练要领： 第一步：采取一种泄气的坐姿，用手合手紧并挤压您的 *** ，然后缩小您的 *** 。10秒钟一次，连作念50次这么的回圈知道。同期伴以深呼吸，并思象血液流向你的PC肌。 第二步：紧紧地挤压 *** ，不要让它有任何缩小的迹象，同期向下微弱盘曲 *** (如果您的 *** 已勃起)，并保持20秒钟。连作念该闇练100次，每次可有两秒钟的间歇。同期思象有无尽的力量从你的 *** 中开释出来并伴以深呼吸。 第三步：尽量伸缩你的 *** ，用手紧紧收拢它，并保持1分钟。 第四步：休息2分钟，并思象你的 *** 充满了无尽的元气心灵。上头的闇练也许让你浪费元气心灵，但还莫得扫尾，思象元气心灵的还原当你在作念每一次深呼吸时，是不是嗅觉好起来了？ 当你作念完结以上四步闇练，恭喜你，两周后一个领有惊东谈主效智商的你新生了。但千万不要忘了每周要进行3-4次才会有作用，两周后也不要随便。 第二层磨练法5: 挤奶保持法 该法应在你如故进行了20分钟的JELQ法后进行，如斯才会确保你的 *** 和里面的肌体得到绝对的热身，并将因过度磨练导致的受伤减小到最低的进程。这种知道将会极地面推进你加粗加长 *** 的门径，关于我来说它是最有作用的要领。 磨练要领： 第一步；热身。使用热包装法5-10分钟。 第二步： *** *** 极端是PC肌部份使 *** 最大限定的勃起。用力捏主 *** 直到它变为部份勃起，当今是进行挤奶主理法的时候了。 第三步：采取一种顺应你的润滑油，启动作念JELQ，并思象血液的流向同期 *** 得到了延长。不绝作念20分钟。 第四步：休息2分钟。并保持部份勃起状态。 第五步：作念挤奶知道，并使从 *** 根部滑向 *** 的时辰延长为2秒钟。这即是咱们称的JELQ保持法。用比平时大的力度作念挤奶知道，当你的手滑向 *** 时，你会有被叛逆的嗅觉，加把劲，这时你的总共这个词 *** 已被充份地延长，绝对伸张开来了。每天作念500次JELQ法后再作念25次JELQ保持法。虽然你不错把柄我方的智商加以调理。

*** 莫得变大的要领，惟有通过手术可增大一丝，梗概3厘米。别的皆莫得用的。市面上的那些增大产物皆是保健品，根蒂没用即是骗钱的。 *** 的大小和种族联系，但主若是遗传。我国成年男性的 *** 勃起后多数在8-14厘米.只消在这个限制即是精深的。

其实是否发育是因东谈主而异的，西方东谈主比东方东谈主大,本东谈主之前亦然不外当今变大了，多亏了合欢育根是一又友先容的。但愿不错帮到你。x

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一天撸10回 就大了

许多男东谈主认为我方不够“长”而且为此深感抱怨。中国男东谈主平均12厘米(20岁组。史成礼1963年看望)；13.07厘米(16～40岁男大学生，刘伟成1992年尊府)，望望你够“长”吗？如果认为不够，男东谈主必知的 *** 增长小妙招，除了药物诊治除外，还不错进行一些小考验，增长 *** 。我也为各人先容几种相比实用的 *** 增长的 *** 要领。 一些东谈主常惦念我方的 *** 比别东谈主小，他们俯瞰自已的 *** ，然后与平视别东谈主的 *** 作相比，常感到确足小了些。经精密测量，两者大小并无太大隔离，论断是：这是视觉上的纰谬。医师绝对不错给这种担忧者一面镜子，让他平视镜子中我方的 *** ，然后与平视镜子傍边的其他男东谈主作相比。这么便可摈弃视觉纰谬带来的忧虑。 男东谈主必知： *** 增长小妙招 男东谈主必知的 *** 增长小妙招，除了药物诊治除外，还不错进行一些小考验，增长 *** 。现先容几种相比实用的 *** 增长的 *** 要领。 一、下腹部摩擦。临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手鄙人腹部由右向左渐渐摩擦，以自发腹部温热感为度。 二、腹股沟 *** *** 增长要领。临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜处所轻轻 *** 36次，可每周 *** l次。对增强 *** ，擢升元气心灵有一定作用。 三、摩揉睾丸。将双手揉热，先用右手合手住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心惩办于睾丸上，尔后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。 四、对 *** 海绵体的考验。通过考验 *** 海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增多，从而让短小的 *** 赢得勃起时的增长。 五、对 *** 血管的考验。通过考验不错使 *** 部位血管的血液运输智商加强，给正本短小的 *** 运输更多的血液

，在耻骨以内还有颠倒长部分莫得露馅。因此，八成使莫得露馅部分的 *** 暴显露来，就达到增长的筹备。 2、增大 *** 的容量 ，即 *** 海绵体和尿谈海绵体体积增大，从而使 *** 的长度和直径增大(包括勃起和疲软状态)。3、让 *** 悬韧带最大限定地伸展 是以 *** 增粗的要领就显得格外弥留，但是不是总共的东谈主皆顺应作念 *** 增粗的手术，另外 *** 增粗的要领亦然因东谈主而异的。保举阅读：郑州 *** 增粗术病院

*** 短小是一种常见的男性生理疾病，是指成年男人 *** 在常温常态要求下，其长度与周径小于精深值，要害是影响精深的性生计。关于鄙俚男性来说，如果 *** 勃起以后，不错进行性生计，就不属于 *** 短小。 以下几种情况可筹商作念 *** 延长术： *** 发育不良，勃起时 *** 长度不及100毫米，且不成欣忭女方性要求者：先天性小 *** ，勃起长度和周径在50～80毫米，可同期行 *** 延长和加粗手术。 关于 *** 延长术的手术难度和工夫要求如何? *** 延长在整形外科中算是一个中等的手术，基本颠倒于隆胸术术。受术者术前要有充分的情绪准备，必须了解不成思要多长就有多长，它受到体内 *** 发育景况截止。术后需休息1～2周。术后 *** 轻度水肿是最常见的并发症，可用消炎药3—5天，水肿一般一术后1周即消退。有时切口内会有小数积血，但只消术中止血透顶或放弃合适引流，即可幸免发生。这一手术必须由陶冶丰富、工夫精深、剖解娴熟的整形外科医师来践诺，必须在医疗要求优良、正规的大病院开展，举例专科的男科病院，材干保证手术无菌、无创、无痛。 *** 延长会影响性生计和生养功能吗 由于 *** 延长仅仅松解牵制 *** 的部分韧带，不新增任何材料，因而不会影响勃起功能，许多作念了手术的患者当晚就出现 *** 勃起，充分诠释了这一丝。由于手术自己不波及睾丸，不会毁伤尿谈及 *** 功能，因而不会影响生养功能。

当今的 *** 增大术不错使 *** 变长2至3cm，但是思要增粗是手术不成完结的。 如果你还在芳华期，是不错再长的，也不错通过吃睾丸酮让 *** 变得很大，但是有付作用，可能会让你的体毛很稠密。