老公很快想射精怎么办_老公每次同房不到两分钟就射了买什么药吃能延长时间

老公很快想射精怎么办本文包含：1、老公每次同房不到两分钟就射了买什么药吃能延长时间 2、老公有时候不到三分就射精了,多吃什么东西好 3、男人早泄要怎么办 4、男人有早泄问题要怎么办

老公每次同房不到两分钟就射了买什么药吃能延长时间

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老公有时候不到三分就射精了,多吃什么东西好

男性可以食用一些壮阳食物，比如富含核酸、锌元素、维生素E、维生素B、蛋白质等营养成分的食物。生活中壮阳食物主要有以下这几种。1、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。2、松果体素食物：松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。3、果仁和种仁：各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。4、蜂蜜：天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。5、海藻：研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。

男人早泄要怎么办

早泄的界定：早泄，被很多人误解为只要射得早就是早泄，其实这是错误的。早泄只跟有长期规律性生活经验的男人有关。也就是一个男人要有老婆或性伴侣，至少3个月以上，每周都有3次以上性生活，一直都出现早射，才确认是早泄。像处男第一次和之后1个月内的早射，以及有一周以上没有性生活的男人，在重新过第一次性生活的时候都可能会早射，但这不是早泄。还有一种是碰见所谓的女神，心理过于兴奋和紧张，虽然平时很好，但这次还没进入，被她一挑逗就射了，这种也不属于早泄。早泄治疗：做的时候淡定点，放轻松，不要想插入的事情。两个人聊一些甜蜜的事情，不要太在乎自己的感觉，多关注对方的感受，让对方舒服，自己就会放松很多。轻松后再慢慢进入主题。平时可以训练自己，让你老婆穿上性感裙子、内裤和丝袜，挑逗你，你用器官摩==擦她的臀==部或大==腿，有射==的感觉就停止，反复训练。习惯刺==激后，进入第二阶段，插===入训练，插===入她==下==面，但不要抽===动，静止感受她==下===面对你的夹击，有射===的感觉马上拔出来。平复后重新插===入，反复训练。习惯后进入第三阶段，抽===插